Ansvarsfullt spel

Spel om pengar är förknippat med risker

Att spela om pengar kostar pengar och ska ses som underhållning. Det finns ingen strategi som tar bort förlustrisken, och en vinst går inte att räkna med. För vissa utvecklas spelandet till ett problem som slår mot ekonomi, hälsa och relationer. Enligt Folkhälsomyndighetens senaste mätning, som Spelinspektionen hänvisar till, har cirka 340 000 personer i Sverige någon form av problematiskt spelande.

Gränsen är 18 år

Någon som är under 18 år får inte erbjudas licenspliktigt spel. Spelbolag med svensk licens måste kontrollera spelarens identitet innan spel får ske.

Ange egna gränser

Hos bolag med svensk licens ska du vid onlinespel ange en insättningsgräns, som kan sättas per dag, vecka eller månad.
Bestäm på förhand hur mycket tid och pengar du har råd att lägga och avsluta när du når gränsen.
Spela inte för lånade pengar. Hos bolag med svensk licens är det inte tillåtet att spela på kredit.
Försök aldrig ta igen det du har förlorat.
Bolag med svensk licens ska erbjuda ett självtest där du kan utvärdera ditt spelande.

Tecken att se upp med

Spelinspektionen beskriver bland annat följande tecken på att du kan ha spelproblem eller riskerar att utveckla ett:

du behöver satsa allt större summor för att få samma spänning,
du har försökt minska eller sluta spela men inte lyckats,
du blir rastlös eller irriterad när du försöker spela mindre,
du spelar för att undkomma problem eller för att må bättre,
du försöker vinna tillbaka förlorade pengar,
du ljuger för att dölja hur mycket du spelar,
spelandet har äventyrat din relationer, ditt arbete eller din utbildning,
du behöver hjälp från andra för att reda ut ekonomiska problem som orsakats av spelet.

Pausa spelandet

Hos bolag med svensk licens kan du stänga av dig för en bestämd period eller på obestämd tid. För onlinekasinon, onlinebingo och automatspel ska du dessutom kunna pausa direkt i 24 timmar.

På Spelpaus.se stänger du av dig från allt registreringskrävande spel hos samtliga bolag med svensk licens, oavsett om det sker online, i butik eller på bana. Du väljer mellan 10 dagar, 1, 3 eller 6 månader eller ett tillsvidarealternativ (lägst 12 månader). En avstängning går inte att avbryta i förtid och bekräftas med e-legitimation.

Stöd att vända sig till

Stödlinjen vänder sig både till spelare och till anhöriga. Du når dem på telefon 020-81 91 00 eller via chatt. Tjänsten är kostnadsfri, du behöver inte uppge din identitet och rådgivarna omfattas av tystnadsplikt. Rådgivning ges på svenska, engelska och arabiska, och tolk kan användas på ytterligare språk.
Stöd och behandling erbjuds också via din kommun och sjukvården i din region. Stödlinjen kan hjälpa dig hitta rätt stöd nära dig.
I flera delar av landet finns stödgrupper där spelare och anhöriga möts.

Om du är anhörig

Att leva nära en person som spelar mycket kan vara påfrestande. Stödlinjen erbjuder även stöd till anhöriga, bland annat i form av digital självhjälp.